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Energieriegel

Eine gute Ernährung zu haben, ist bei einem Ausflug ins Freie unerlässlich. Ob beim Wandern, auf einer Trekkingtour oder beim survivalism wird der Körper ständig und über einen langen Zeitraum hinweg auf eine harte Probe gestellt.Daher ist es notwendig, sich regelmäßig zu ernähren, um ein konstantes Tempo zu halten und Energie zu sparen.Daher der Vorteil von praktischen Lebensmitteln,platzsparend und nahrhaft in Reichweite zu haben wie einen Energie-Riegel.

Die Energieriegel sind insbesondere bekannt für :

  • Praktisch in der Anwendung: kompakt und leicht ;
  • Einen hohen Nährwert zu liefern: Protein, Vitamin und Ballaststoffe.

Hier sind einige Tipps für die Auswahl eines Energieriegels?

  • Das Interesse an "Energieriegeln" für Sportler ;
  • Wählen Sie hochwertige Energieriegel, die reich an Protein sind;
  • Analysieren Sie die Nährwertangaben auf der Verpackung;
  • Etc.

Tipp: Übertreiben Sie es nicht mit dem Verzehr von Energieriegeln und vergessen Sie nie, während des gesamten Laufs ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

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Entschuldigen Sie die Unannehmlichkeiten.

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