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Le Run Archery

départ pour le run archery

10 ans après, vers 2000, certains pays ont commencé à organiser des championnats nationaux annuels comme la Russie, la Hongrie, les Pays-Bas et l’Allemagne. Il a été reconnu comme étant une discipline officielle en 2003 par la Word Archery Fédération et en 2018, par la Fédération française du tir à l’arc. Mais  à quoi consiste-t-il exactement ? Comment pratiquer le Run Archery ? Quelles sont les disciplines ?

Run archery : combinaison de tir à l’arc et course à pied

Le run archery est une discipline qui consiste à alterner course à pied et tir à l’arc où le système cardiovasculaire de l’archer va être mis à l’épreuve. En effet, les participants commenceront d’abord par courir et la course sera alternée par des séquences de tir. Pour varier les plaisirs, l’étape du tir à l’arc s’effectuera soit debout, soit un genou à terre.

La maîtrise de soi et la concentration seront à valoriser pour obtenir un tir précis. Ce sport travaille donc sur la capacité du sportif à équilibrer effort respiratoire et effort physique de la course à pied et de la concentration demandée pour continuer à être efficace au tir à l’arc.

Run archery : découvrir la discipline

Au run archery, chaque participant portera leur arc et leurs flèches avec leur main en courant sur une distance bien définie. Ils pourront également les porter sur un harnais dorsal à condition que la pointe des flèches ne s’aperçoive pas.

Ce sport est composé de deux distances :

  • 1 kilomètre pour les circuits longs.
  • 400 mètres pour les circuits courts.

Les départs sont toujours individuels et parfois en pelotons.

Le départ à l’individuel a lieu toutes les 30, 45 ou 60s selon le choix des organisateurs. En peloton, les départs auront lieu tous les 2 à 5 minutes suivant la taille du peloton. En effet, la taille dépend toujours du nombre d’athlètes dans la catégorie.

Sur le circuit long, chaque archer devra tirer 4 flèches et tentera de toucher le plus de cibles. Un tir manqué correspondra à un tour de pénalité d’une distance d’environ 150m (la distance est de 60m pour les circuits courts). Pendant son deuxième tir, l’archer repartira pour un nouveau circuit boucle et adoptera une position à genoux lorsqu’il va tirer. Ensuite, pendant sa troisième phase de course et de tir, il se tiendra debout et courra sur une courte distance pour passer la ligne d’arrivée.

Il faut noter qu’au Run Archery, le point sera validé dès que la flèche touche la cible, peu importe où elle se trouve (qu’elle soit au contre ou aux extrémités).

Comment sont les cibles utilisées au run archery ?

Les cibles utilisées pour le Run Archery sont faites en mousse ayant 16cm de diamètre. Posées à 18m de la zone de tir, elles sont protégées à l’arrière par des cibles en pailles. Pour accroître le côté ludique de la discipline, les cibles sont à bascules.

Quels sont les accessoires utilisés au run archery ?

Il est évident que les participants ne pourront pas avoir avec eux des accessoires de grande taille sur leur arc. Ils ne pourront donc pas utiliser leurs stabilisateurs pour éviter les chocs entre participants et ainsi courir avec aisance et en toute sécurité. Par contre, ils pourront utiliser des petits amortisseurs de 13 cm au maximum.

Concernant le viseur, il doit être rentré au plus profond pour ne pas dépasser l’arc.

Le Run archery est un sport très intéressant : pourquoi ?

Le Run archery est un sport intéressant, car il est accessible à un grand nombre de sportifs : aux sportifs compétiteurs et aux pratiquants loisirs. En effet, il est ouvert aux coureurs et aux archers à la fois et chacun y trouvera sa place. De plus, même les distances de courses sont faites que les plus sédentaires pourront également découvrir cette discipline et prendre plaisir. Vous n’aurez pas besoin d’être un monstre d’endurance pour vous initier.

Remarques

  • Les participants devront faire attention pour ne pas toucher un autre participant pendant les différentes manipulations.
  • Les arcs à poulies peuvent parfois être utilisés selon les réglementations de chaque organisateur.