Quelle taille de poignée d’arc choisir ?

La poignée est le cœur de votre arc. C'est sur elle que viendront se fixer les branches, mais aussi tous les autres accessoires dont vous aurez besoin en fonction de la discipline pratiquée. 

Vous conserverez votre poignée probablement un certain temps, il est donc important de bien la choisir en fonction de vos besoins et pour cela, suivez le guide !

Qu’est-ce qu’une poignée d’arc ?

La poignée est la partie centrale de votre arc et sera différente au niveau de son ouverture (fenêtre d'arc) que l'on soit gaucher ou droitier.

L'archer s'en saisira toujours par la partie centrale appelée grip. C'est dans ce grip qu'il positionnera sa main qui tient l'arc pendant le tir.

Les poignées peuvent être conçues en différents matériaux comme le bois, le magnésium, l'aluminium, le carbone. Les finitions, les couleurs seront aussi différentes d'une poignée à l'autre ce qui en fait l'un des accessoires les plus personnalisés de l'archer (avec les flèches et le carquois).

Les tailles poignées suivent un standard dans toutes les marques: de 21 à 27 pouces pour les arcs classiques (les arcs olympiques), et de 17 à 21" pour les poignées destinées aux arcs de chasse démontables.
(À noter que le pouce - " - est l’unité de mesure de la longueur dans le tir à l’arc et qu'un pouce équivaut à 2,54 cm)

Le poids d’une poignée d’arc classique se situe généralement entre 1 kg et 1,4 kg. 

Vous l'aurez compris, le choix de la taille de votre poignée d’arc est crucial pour maximiser votre confort, votre précision et vos performances sur le pas de tir, et plus particulièrement les archers pratiquant le tir à l'arc sportif. Une poignée mal adaptée peut rapidement nuire à la qualité de vos tirs et même altérer votre progression, d'où la nécessité de bien la choisir ! 

Longueur de la poignée et taille de l'arc

La taille finale de l’arc est déterminée par la combinaison de la longueur de la poignée et des branches.

Voici un tableau définissant le combo optimal taille de poignée-taille de branches pour une taille finale d'arc:

*les arcs de 74" sont pour les archers ayant une allonge supérieure à 31-31,5".

La longueur de la poignée influe directement sur la stabilité et la souplesse de l’arc lors de la traction, mais aussi sur le rendement des branches.

Plus la poignée est longue, plus l’arc sera stable et doux à tirer, idéal pour les tireurs recherchant du confort. En revanche, trop grand peut aussi nuire à l'optimisation du matériel.

À l’inverse, une poignée plus courte rendra l’arc plus nerveux, parfait pour les archers aguerris qui cherchent à optimiser la vitesse de tir. Attention tout de même à ne pas prendre trop court: vous risqueriez de perdre en stabilité et d'abîmer prématurément le matériel qui serait bien trop sollicité.

Comme toujours ou presque dans le tir à l'arc, c'est votre allonge qui déterminera la taille finale de votre arc et donc la taille optimale de votre poignée.

Pour faire une estimation de votre allonge, voici une astuce.

1/ Mettez vos bras en position écartée, orthogonale à votre buste (telle une croix)

2/ Mesurez l’extrémité d’un majeur à l’autre (demandez assistance pour plus de précision)

3/ Diviser la taille en cm par 2,5 et par 2,54 pour avoir l’allonge théorique en pouce.

Choisir sa taille de poignée en fonction de son allonge

Votre allonge est déterminée ? Très bien, regardons maintenant comment choisir la bonne taille de poignée.

Choisir la taille d’une poignée peut se faire en fonction de la taille de l’arc souhaité (et inversement). Pour cela, voici un petit tableau de correspondance récapitulatif qui pourrait bien aider dans le choix de la taille de poignée d’arc.

Légende :

Couleur verte : Taille idéale entre la poignée d’arc et l’arc

Couleur jaune : Taille limite acceptable entre la poignée d’arc et l’arc

Couleur rouge : Taille à éviter

Taille de poignée et puissance d'arc

Les puissances marquées sur les branches d’arc sont des puissances théoriques calculées pour une allonge de 28 pouces et une poignée de 25 pouces.

Notez bien que des branches, par exemple de 66-24, feront des 64-26 sur une poignée de 23''.

De branches en 70-32 feront quant à elles par exemple du 72-30 sur une poignée de 27". 

Remarque :

Toutes les poignées sont dotées de vis (vis de tiller) permettant de pouvoir augmenter ou diminuer un peu la puissance de l'arc. Comptez sur un ajustement possible de la puissance de +/- 5% sur les poignées modernes.